La séance thérapeutique avec Cécile L'Hommelet
Déroulement d'une séance de Thérapie 45/50mn
PRESENTIEL C’est l’idéal si vous n'êtes pas à l'aise avec les accompagnements en ligne.
EN VISIO, Aussi efficace qu'en présentiel, même plus, puisque de chez vous ou de n'importe où, confortablement installé. Il vous faudra absolument avoir une bonne connexion, un téléphone/tablette ou ordinateur, avec une caméra et une connexion secteur, dans un endroit au calme où vous serez certain de ne pas être dérangé, pendant toute la durée de la séance.
En ligne ou en présentiel, les résultats obtenus sont identiques.
Je vous aide à définir précisément votre objectif principal, au moment de la séance et à aborder les questions que vous vous posez au sujet de mon accompagnement.
Ensuite, je vous guide à votre rythme vers votre objectif, sous forme de conversation, relaxation, méditation, visualisation et suggestions, en toute conscience et en vous libérant des blocages, des freins et des pensées toxiques.
Il n'y a aucune séance type, ce sont vos sensations, ressentis, émotions, qui me guident... C'est la séance qui s'adapte à vous et non l'inverse.
Les changements sont effectifs, dès la 1ère séance mais il est préférable d'envisager un processus sur plusieurs séances (3 en moyenne), pour valider, renforcer, ancrer les évolutions et pour une profonde transformation.
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